- 运动凭什么能让血管变年轻? 终于真相了!
从婴儿呱呱落地的那一刻起,人生就开始了漫长的生命旅程。随着科技的进步和医疗条件的改善,人均寿命大大提高。然而也有不少人还未经历“老”,就已深受疾病困扰,甚至早早失去生命。 ...
[查看详细]
- 节后复工 你的肠胃还适应吗?
体重暴涨?教你八招做到简易“轻断食” 元宵节过完了,冬奥会也看完了,咱们看看是谁吃胖了?上秤一看,许多人难免惊呼一声,不过呢,现在补救还来得及。怎...
[查看详细]
- 羡慕好身材也别突击健身 无异于“暴饮暴食”
北京冬奥会上,冬奥健儿的飒爽风姿给大家留下了深刻印象。“你们是冰壶男模队吧”“滑雪服下的身材”等话题登上微博热搜,运动员的健美体型和精神面貌让很多人心生
[查看详细]
- 冬去春来 掌握养生六法 换季保养正当时
中医的经典著作《黄帝内经》记载:“人与天地相参也,与日月相应也。”意思是说,人要遵守、顺应大自然的环境气候规律而养生。 寒冷的冬天过去,万物生发的...
[查看详细]
- 更年期月经异常需警惕
女性进入更年期,体内雌激素水平降低,子宫和卵巢功能会慢慢减弱。这期间,很多患者易出现经期不规律、时间延长、出血量增多等症状,这些都属于更年期异常子宫出血,也称月经紊乱。 ...
[查看详细]
- 科普:“混打”新冠疫苗,你的理解对吗
中国近日开始部署新冠疫苗序贯加强免疫接种。那么,序贯接种就是“混打”不同品牌的疫苗吗?实际上,序贯接种强调的是间隔接种不同技术路线的疫苗。那为什么要序贯接种?国外是否有类似部署...
[查看详细]
- 喜怒忧思悲恐惊——七情引发的“内伤”了解下
什么?情绪不稳还能造成身体内伤?是真的。我们的情绪异常变化可以和身体内五脏六腑的健康状况进行“联动”。快来看看,这究竟是怎么回事。 这些因素&nb...
[查看详细]
- 健美翘臀还是骨盆前倾?这些坏习惯正在制造“伪翘臀”
健美翘臀?还有可能是骨盆前倾 跷二郎腿、踩“恨天高”、站姿不正确……这些不良习惯正在制造“伪翘臀&rdqu...
[查看详细]
- 国际最新研究称,抑郁症发作少或降低心脏病风险
施普林格·自然旗下专业学术期刊《自然-心血管研究》发表的一篇健康研究论文发现,不考虑生活方式风险因素和遗传易感性,较低抑郁频率与心脏病风险降低有关,较低频率的抑郁症发作与冠心病风险降低3...
[查看详细]
- 专家:儿童肿瘤易误诊 早诊早治是关键
2月15日为国际儿童癌症日。专家指出,目前,恶性肿瘤是导致14岁以下儿童死亡的重要原因。儿童出现了腹痛、肿块等异常症状,很少有家长会往恶性肿瘤上想,进而造成儿童肿瘤漏诊、误诊。专家呼吁,儿童肿瘤治疗重...
[查看详细]